Ashwagandha gehört besonders wegen seiner vielseitigen Verwendbarkeit und der sehr guten Verträglichkeit zu den am häufigsten verwendeten Mitteln in der ayurvedischen Medizin. Mit seinem positiven Einfluss auf das Nervensystem ist es günstig für eine gute geistige Balance und wird daher gern bei Müdigkeit und großer geistiger Anspannung verzehrt. Darüber hinaus hilft Ashwagandha, die Leistungsfähigkeit im Alltag zu verbessern.

Bei Menschen, die viel arbeiten, wenig schlafen oder sich geschwächt fühlen, ist Ashwagandha ein bewährtes Naturprodukt. Es ist schlaffördernd, nervenstärkend, immunsystemstimulierend, regenerationsfördernd und kann einen günstigen Einfluss auf den Kreislauf haben und das Herz beruhigen und stärken. Auch auf die Verdauung besitzt es einen günstigen Einfluss.

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